Plank Workout 30 day challenge 1.1.0

Roman Sorochak – Freeware – iOS
z 1468 głosów

Najnowsza wersja
1.1.0 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

Plank Workout - 30 Day Challenge!

Experience the transformative power of the 30-day Plank program. This comprehensive workout plan is designed to enhance your physique and boost your overall fitness.

The program gradually introduces you to the Plank exercise, starting with a manageable 20 seconds and gradually increasing the duration each day. By the end of the month, you will have developed the strength and endurance to hold the Plank position for an impressive 5 minutes!

In addition, our app allows you to customize your workout experience with a personalized timer. Set the duration that works best for you and challenge yourself at your own pace.

Key Features:
<ul>
<li>A meticulously designed 30-day plan for the Plank workout</li>
<li>Customizable timer for personalized workouts</li>
<li>Voice assistant to guide you throughout your exercise routine</li>
</ul>

If you find our app useful, we kindly request your feedback through a review. Your thoughts and comments would be greatly appreciated.

If you have any suggestions on how we can further enhance the app, please feel free to reach out to us by email at stargo.apps@gmail.com. We carefully review all emails we receive.

For detailed information on our Privacy Policy, please visit <a href="https://stargoapps.web.app/#/privacy-policy">here</a>.

To understand the Terms of Use governing our app, please refer to <a href="https://stargoapps.web.app/#/terms-of-service">this link</a>.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

30 day - plank challenges

The Plank Fitness App is an excellent tool for achieving your fitness goals. It provides effective results in a short amount of time, engaging all the muscles in your body.

30 Day Fit Challenge Workout

30 Day Fitness Challenge is a professionally designed program that offers a comprehensive workout plan to help you maximize fat loss and tone your muscles.

30 Days Plank

The plank exercise is highly regarded for its effectiveness in strengthening the deep core muscles. This static exercise involves using your arms to lift yourself off the floor and maintaining a rigid, straight body position, resembling a …

At Home Plank Workouts

This app offers a variety of plank variations that can assist you in your weight loss journey, increase your strength, and develop a stronger core.

Just 6 Weeks

Just 6 Weeks provides an exclusive opportunity for you to achieve fitness goals, such as mastering 100 push-ups or sit-ups, and developing a well-defined muscle profile, all within a concise six-week timeframe.

Lose Belly Fat Fitness

Transform your physique and achieve sculpted abs with our comprehensive 30-day program. Obtaining a chiseled midsection requires a disciplined combination of targeted exercises completed on a daily basis.

Plank 30 Days Challenge

The 30-day Plank Challenge is a truly transformative experience. This program offers a comprehensive and popular approach to mastering the plank exercise over the course of a month.

Plank Challenge 4 minutes

Plank - Strength Training - Strengthen Your Core and Upper Body This training program is designed to help you increase your plank hold time to 4 minutes within 5 weeks of consistent practice.

Plank Workout Challenge

The Plank Workout app is a comprehensive home exercise program that focuses on core strength for the whole body. With a range of challenging and effective exercises, this app is designed to help you lose weight and strengthen your deep …

Plank Workout for Women

PlankQueen is an excellent program for those looking to improve their overall health and well-being. Its focus on core strengthening makes it a standout choice among exercise routines.

The 30 Day Push Up Challenge

Push-ups are widely recognized as one of the most effective upper-body exercises available. They contribute to the development of muscle, strength, and endurance.

The 30 Day Squat Challenge

Squats are an effective exercise that engages multiple muscle groups, particularly targeting the glutes, thighs, and core. Among various butt-sculpting techniques, squats stand out as one of the most beneficial movements.

▼ ▲

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze wiadomości

Najnowsze recenzje

	Stellar Data Recovery Standard Odzyskaj utracone pliki za pomocą Stellar Data Recovery Standard
	Signal Pozostań w kontakcie prywatnie i bezpiecznie dzięki Signal Messenger
	Ashampoo Driver Updater Bez wysiłku aktualizuj sterowniki za pomocą Ashampoo Driver Updater.
	LAV Filters Ulepsz swoje wrażenia multimedialne dzięki filtrom LAV.
	Spyware Terminator Skuteczna ochrona przed oprogramowaniem szpiegującym dzięki przyjaznym dla użytkownika funkcjom
	SmartSync Pro Bezproblemowa synchronizacja z SmartSync Pro

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!